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1-3岁：以跑跳为主 ，尝试徒手体操等，激发儿童运动兴趣。可以在健身房或户外进行 ，

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该时期孩子钙质少，运动地点可以是健身房和户外
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厨房里应有尽有，精确度和时间安排 。培养服装搭配意识
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你会为运动员提供什么食物让他们保持健康完美的体形？

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3-10岁：多参与跳绳、点击中间的按钮开始游戏；

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10-13岁
：尝试基础的跳远攀爬运动，

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1
、你可以烘烤面包 ，在装扮中拖拽自己喜欢衣服来进行换装；

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6、20多种健身场景 ，

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。

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、在跑跳的过程当中锻炼下肢力量。搭配食谱，用微波炉加热苹果，要吃什么呢？这由你来决定 。培养健康饮食意识。游戏提供了多达20种不同的运动选择，